外堀コースは遊歩道から始まります．
ブランコやすべり台などの遊具が現れて，スーパー遊歩道タイム終了．
市ヶ谷駅．さらに外堀沿いに進行．
再び遊歩道に．アスレチックがカラフルだぜ．ちなみに，ここは外濠公園というらしい．
新見附交差点をさらに東方向へ．
長かった遊歩道もついに終わり．
早稲田通りを外堀通り方向に．
程なく，飯田橋駅．神楽坂下交差点を北方向へ．
牛込揚場．
飯田橋交差点から目白通りを南東方向に．
九段下交差点に戻ってきて，ゴール．
約3.3kmを40分で移動．時速4.95kmのなかなかなウォーキング．今日はトータルで約8.2kmを約1時間40分で移動．なかなか健康的です．素敵です．今度は駿河台コースを制覇しに行こう．
